Travmatik doğuş nədir?

Travmatik doğuşun iki əsas növü:

1. Fiziki travma:

• Ananın və ya körpənin bədənində yaranan zədələnmələr.
• Məsələn:
  • Ciddi vaginal və ya perineal (çanaq dibində) cırılmalar
  • Doğuş zamanı vakuum və ya forseps istifadə olunması nəticəsində yarana bilən zədələr
  • Keysəriyyə əməliyyatı zamanı yarana bilən ağırlaşmalar
  • Körpənin doğum zamanı sinir sistemində və ya sümüklərində zədələnmə

2. Psixoloji travma:

• Ana üçün doğuş təcrübəsinin qorxulu, ağrılı və ya idarəolunmaz hiss edilməsi.
• Məsələn:
  • Doğuş zamanı nəzarəti itirmək hissi
  • Güclü qorxu, panika, ölüm hissi
  • Təcili tibbi müdaxilələrin (keysəriyyə, doğuşu sürətləndirmə və s.) izah edilmədən aparılması

Travmatik doğuşun əsas səbəbləri:

• Doğuşun gözlənilmədən ağırlaşması (qanaxma, dölün distress vəziyyəti və s.)
• Təcili keysəriyyə əməliyyatı
• Uzun müddətli və çətin doğuş
• Həkim və tibbi heyət tərəfindən pis ünsiyyət və məlumat verilməməsi
• Əvvəlki travmatik tibbi təcrübələr
• Hamiləlik dövründə yetərli psixoloji və fiziki dəstəyin olmaması

Travmatik doğuşun təsirləri:

Ana üçün:

• Posttravmatik Stress pozukluğu (PTSD)
• Depressiya, doğum sonrası depressiya
• Özünə və bədəninə qarşı inamın azalması
• Gələcəkdə yeni hamiləlik və doğuşlardan qorxu
• Seksual həyatda çətinliklər və ağrılar
• İntim həyatla bağlı özünü yad hiss etmək

Körpə üçün:

• Doğuş zamanı fiziki zədələr (sinir, sümük zədələri və s.)
• Ananın psixoloji travması səbəbindən körpə ilə emosional bağlanmada çətinlik

Sağalma yolları:

• Psixoloji dəstək almaq: travmatik doğuşdan sonra psixoloq və ya psixoterapevtlə danışmaq çox faydalıdır.
• Doğuş təcrübəsini danışmaq: yaşanan hadisələri bir peşəkarla və ya dəstək qruplarında bölüşmək.
• Bədənin bərpası üçün zaman vermək: cərrahi yaralar, cırılmalar və digər fiziki zədələr üçün müalicə və istirahət lazımdır.
• Özünə qarşı mərhəmətli olmaq: travmatik doğuş yaşamış olmaq zəiflik deyil; bu, çox təbii və insanidir.
• Təkrar doğuş üçün hazırlıq: əgər gələcəkdə başqa hamiləlik planlaşdırılırsa, əvvəlcədən psixoloji hazırlıq və doğuş planı hazırlanması faydalıdır.

Qısaca:

Travmatik doğuş həm bədən, həm də ruh üçün ağır ola bilər. Əsas olan — bu təcrübənin təkbaşına yaşanmaması, dəstək alınması və zamanla sağalmaq üçün özünə şans verilməsidir.